こんばんは！
ゆうじです ^ ^
今日は
「本当は相手に合わせたくないのに合わせてしまう
真の原因」
★。。…★。。…★。。…★。。
お尋ねします。
あなたにとって、 自分が一番嫌になる時って
どんな時ですか？
お悩みはそれぞれ違えど
他人軸になっている方にとってのその時は
共通している気がします。
それは
「本当は相手に合わせたくないのに合わせてしまう時」
かりにAとBの選択肢があって
自分、本当はBにしたいのに
相手が求めるAの選択肢になびいてしまう。
これ辛いですよね。
何が辛いって
自分の尊厳を自ら放棄せざるえないや
るせなさ。
これメッチャ自分を傷つけるんです。
そして、そんな経験の積み重ねが
より、他人軸の“るつぼ”から
自分を抜け出せなくさせていく。
「じゃあ、本当の気持ち伝えればいいじゃん」
知らない人は言うでしょう。
それができるんなら、そもそも悩まないですよね。
そんな時 、つまり
他人軸を実感せざる得ない 出来事と遭遇した時
そんなあなたが、まずすることは
自分を憎むことではありません。
相手を憎むことでもありません。
真っ先にすることは
自分を癒すことです。
自分の心の手当てをすることです。
セルフケアすることです。
セルフケアのやり方は
“おかげマインド”スクールで学べますが
うちでさせていただくセルフケアの 中心的な概念は
「どんな自分であっても私は愛されている」
を自分の中でリアルに想像させること です。
それを、しっかり落とし込めれば
躊躇することなく
自分の本当の気持ちを
相手に伝えられるようになります。
もし、100歩譲って伝えられなかったとしても
伝えられなかったことによる悔しさ
やるせなさは感じなくて済むようになります。
なぜなら、
「私は愛される資格のない人間」
「私は愛されていない」
と言う潜在意識（間違って刷り込まれた思い込み）が
あなたを他人軸に向かわせている
真の原因であるなら
その思い込みを変えてあげれば解決するからです。
「えー、そんなことで他人軸から解放されるの？」
と思われるかもしれませんが
意外と本人さんが気づいてないところもあるし
気づかれてても 長い間に染み付いた習慣を変えるのは
難しいように
潜在意識の書き換えも難しい部分があります。
“おかげマインド”スクールでは
そんなセルフケアのためのカリキュラムを
「セルフかいほうワーク」 を習得する講座として用意しています。
これは自らが自らに対して施すヒーリングです。
「自分は愛されている」
が自覚できるようになるワークです。
今日も、お読みくださり
ありがとうございます。
おかげさま(=^x^=)
★。。…★。。…★。。…★。。
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