ゆうじです ^ ^
今日は
「つい考え過ぎてしまう」あなたへ
おかげマインド〜自分軸と自信を育てるために〜
幻冬舎より電子書籍配信
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文明、科学、物理次元の発展は
思考の力によるところが大いにありますよね
現在、我々が便利な社会生活を享受できるのも
そのおかげです
これは考えることで得られた賜物です
しかしその反面、考える習慣が招いた
退化もあると思います
それは
「感じること」
「感じる機能」
ではないでしょうか
考えることが増えると
感じることが減る傾向に
感じる機能が損なわれているようにも思います
その結果、ストレスの肥大化を
抑えられなくなっている側面も
否めないのでは
文明の進化
国の豊かさや先進性が
ストレス社会を大きくさせているとしたら
それらを手放しで喜んで良いものか
イスラエル&アメリカの心理学者であり
経済行動学者の
ダニエル・カーネマン氏が言うには
「ストレスはGDPの低い国より高い国の方が大きい
うつ、怒り、悲しみ、肉体的苦痛は貧困国の方が多いが、
悩みが少ないという点は興味深い
貧しい人々は、豊かな人々より悩まないということだ」
GDPが高い国が
そうでない国と分つものは何か
それを考えると、思考している時間の差によるものと
思われます
決して、現状をみて
考えることを嘆いたり
否定しているわけではありません
やはり大事なのは
考えることと
感じることのバランス
感じることが疎かになりがちな時代だけに
あえて感じることにフォーカスして生きる
それくらいで良い塩梅が保たれるのかもしれません
今日も読んでくださり
ありがとうございます。
おかげさま(=^x^=)
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