ゆうじです ^ ^

15日から募集しておりました

《新春お年玉企画》

本日24時で募集を終了します

 

 

 

さて、今日は

満たし手放す

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「満たすこと」「手放すこと」

呼吸と同じです

 

 

息を吸うことにより

生きるために必要な酸素を取り入れ

満たします

 

 

息を吐くことにより

活用後の酸素を、二酸化炭素として排出します

手放します

 

 

そして、それは呼気となって

次の吸気に備えます

満たすことに繋げます

 

 

 

両方が機能して

はじめて呼吸となり

人の生命を維持させます

また、新陳代謝を促します

 

 

 

新陳代謝は古い細胞を壊し

新しい細胞に作り替えること

生命の営みを支えてますね

 

 

 

吸う酸素に「良い」も「悪い」もないように

排出する二酸化炭素にも「良い」「悪い」もありません

手放すことに「良い出来事」も「悪い出来事」もありません

 

 

 

等しく手放すこと

躊躇わずに満たすこと

それが、新しい自分への新陳代謝を

アシストしてくれます

 

今日も読んでくださり

ありがとうございます

おかげさま(=^x^=)

 

 

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自由に

自然に

自分らしく

 

 

  

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