エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
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ありがとうございます^^
前回は
★★★★★★★★★★★★★★★★
宇宙の法則と人間の【宿命のパワー】を
味方につける方法とは？
～前編～
★★★★★★★★★★★★★★★★
と題して、
あなたが成長し続けると
宇宙の流れを生み出す【宿命のパワー】を
活用できる、
というお話をさせて頂きました！
★★前回の記事はこちらからご覧いただけます★★
そして今回は～後編～と題して、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
宇宙の【成長という宿命のパワー】
を味方につけるために
押さえておくべき
【具体的＆シンプルな２つのポイント】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
について分かりやすく
解説していこうと思います！
「成長しよう！」と決意する時、
多くの人が、
「一気に成長しよう！」
「なるべく失敗しないようにしよう！」
と思い、心掛けます。
でも実はそのやり方は
宇宙の仕組み上
【一番成長しにくいやり方】
なのです…！
急激な成長は、
急激な変化をもたらします。
それは【エゴにとって一番怖いこと】です。
エゴとは誰の潜在意識の奥にも潜んでいる
「分離意識＝恐れ」です。
そして宇宙は潜在意識が創造しているので
エゴは宇宙のすべてに影響を及ぼしています。
しかもエゴは怖がりなので
現状を維持することを望みます。
また、
エゴは私たちの幸せには何の興味もないので
あなたにとって好ましくない状態でも、
「急激な変化の渦に巻き込まれるくらいなら
今のまま（不具合なまま）に甘んじる方が良い」
と判断するのです。
その結果、
――――――――――――――
あなたの成長を邪魔する現象を
現実世界に投影し始めます。
――――――――――――――
たとえば、
「1カ月粗食にして20キロやせる！」
といった
急激なダイエットをすると
多くの場合リバウンドします(＝現状に戻されます)。
なぜかというと
急激な変化を恐れたエゴが
現状を維持しようと邪魔をするのです。
エゴは宇宙のすべてに影響を及ぼせるため
その人の体や心に働きかけて
食欲を増進させたり、
気持ちのゆるみを生み出して
元に戻そうとするのです。
これは誰にでも起こるエゴの仕組みなので
体験した事がない人はいません。
もしかしたらあなたも
「本気で変えたい！」と思っているのに
なぜやる気やモチベーションが下がってしまって
変われなかった…ということが
過去にあったのではないでしょうか？
それはあなたの意志が弱いわけではなく
人の潜在意識や宇宙には
そういう仕組みがあるせいなのです。
そこでカギになってくるのが、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
エゴの抵抗を減らすやり方で
成長していく
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です！
その具体的なポイントが
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①小さな行動を取り続けること
②失敗を恐れないこと
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です！
―――――――――――――――
①小さな行動を取り続けること
―――――――――――――――
急激な変化はエゴを刺激しますが
小さな変化ならあまり刺激しないで済みます。
ご飯をまったく食べないダイエットは
ストレスがたまり続きにくいですが、
「量は少し減らすけれど、食べてOK」
だったら、継続しやすくなりますよね、
それと同じです。
そして
急激なことをしない代わりに、
小さな行動を取り続けることで
時間はかかっても確実に
抵抗少なく変化していきます。
その方が遠回りにみえても
結果的に成功確率は高まります！
――――――――――――
②失敗を恐れないこと
――――――――――――
成長には【失敗が必要】です。
出来ないことだからチャレンジする。
何度も失敗して修正を繰り返す。
それではじめて身について
【成長】に到達するからです。
ということは、
「できるだけ失敗しない」ようにすると
むしろ成長出来なくなるのです！
エゴは失敗を嫌います。
怖いからです。
傷つきたくないからです。
そこで
「小さな失敗を沢山する」
様なやり方に工夫していきます。
そうすると
エゴの抵抗は小さくなり
失敗すること自体にも慣れていき
恐れずにチャレンジし続けるメンタルに
なっていけます。
そうすれば
成長への道も確実になります！
前回の記事でご紹介した
世界的に人気の漫画の主人公も、
好評価を得ている朝ドラ
「舞い上がれ！」のヒロインも、
小さな努力をし続けています。
そして
沢山の失敗を経験していきます。
そして、
失敗を受け止めて
次に活かす糧となるように
同じ間違いをしないように
工夫し続けています。
そのたゆまぬ前進のプロセスが
見る人の心を震わせて
共感を呼び、
「私も一歩前に出てみようかな」
という励みと力になり、
ファンを増やし
制作側に還元されて
より良い作品創りをバックアップしています。
成長しようとする姿は共感を呼び
仲間を生み出し
協力者を引き寄せるのです！
いかがでしたか？
自己成長の旅路を進むあなたにとって
何かしらのヒントになれば幸いです^^
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