許せない相手がいる人も
そんな相手を許したことがある人も
こんにちは＆こんばんは！
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
スピリチュアルカウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です
（夏はもうすぐ！）
さて
今日のテーマはこちらです
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父に「本当のごめんなさい」が言えた日
〜許せない相手はいますか？〜
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あなたには許せない相手はいますか？
なんて質問はヤボかもしれませんね。
誰にだって1人や2人、許せない人はいるものです。
特に、
大人になって「はや数十年」の私たち笑ならなおのこと。
私自身も例に漏れずで、
何人かのお顔が浮かびまする苦笑。
ただ､そんなどうしても許せない相手が
「肉親」だった場合、
笑って見過ごすわけにもいきません。
なぜなら、親との間に起きた出来事が
その後の人生に何度も繰り返し投影されて
問題やトラブルを引き寄せているケースが
ほとんどだからです。
また、肉親がご存命の場合なら、
実家との付き合い上
どうしても関わらなければならない場面があるので
ストレスや悩みの種になります。
実際、
スピリチュアルカウンセリングのお悩み相談の多くが
肉親との関係性の悪化やストレスの悩みです。
また、ハイヤーセルフカウンセラー養成講座の
受講生さんの多くも、
「親との関係性を癒したい」という意思を持って
受講を決めていらっしゃいます。
そこで今日は、
私が最近体験した
亡くなった父に手紙を書いたことで
過去の記憶がまるっと塗り変わり、
とてつもなく癒された体験談をシェアしようと思います。
許せない相手がいる人や
インナーチャイルドの癒しに手こずっている人の
癒しのヒントになるのかなと思います。
これまでもたびたび、ブログなどに書いてきましたが、
私の父は私が中学の時に、
愛人と隠し子を連れ、多額の借金を残したまま失踪しました。
その事実を知った時、私は特に驚きませんでした。
むしろ「あぁ、だからお父さん何年も出張に行ったきりだったんだ」
と妙に納得したくらいです。
ですが、その後の私は
・自信が持てない他人軸な性格に拍車がかかり
・男の人が極端に苦手になり
・憧れるのは、年上の中年男性
という感じで、
父の失踪の影響を色濃く受けていました。
実は、子供の頃は、
厳しいしつけをする母よりも、
たまに帰ってきて面白おかしく遊んでくれる父の方が
好きだったのです。
そして幼少期の私は、
父は当然私を愛しているのだと思い込んでいました。
けれど結果的に、父は実の娘ではなく、
愛人との間に生まれた子供を選んだのです。
私は、顕在意識では傷ついていませんでした。
でも、中学生という多感な時期に起こった
ショッキングな出来事は
私の潜在意識に
「私は選ばれなかった。愛されていなかった。」
という深い傷をつけていたのです。
その後私は、紆余曲折あって癒し業界に入り
17年前からはスピリチュアルカウンセラーとして
仕事をしてきました。
その過程で、スピリチュアルや心の頃を学び
潜在意識に刻まれた過去の記憶が
後の人生に大きな影響を及ぼすことを知りました。
また、過去の傷（インナーチャイルド)を癒す方法も色々学び
実践してきました。
その甲斐もあって、自己肯定感は上がり
他人軸から自分軸にもなってきて、
男性への苦手意識も消え、重度のファザコンも治りました笑
父の件に関する潜在意識やインナーチャイルドの癒しは
完了したと感じました。
話は変わりますが、
最近、予祝を学び、予祝講師になった際、
「感謝の予祝手紙」
というワークを習得しました。
これは
自分の本音の夢が叶った未来に
イメージの中でタイムワープして、
お世話になった人や感謝したい相手に対して
未来から手紙を書くというものです。
私は、予祝講師の講座を受講した時には
主人に対して書きました。
また、講師の免許をとってからは
数年前に亡くなった母に対しても
書いたことがあります。
こうした感謝のワークは、
誰にとっても素晴らしい癒しの効果があります。
感謝の気持ちを手紙に綴っていると
自然に涙が溢れてきて、感謝で胸がいっぱいになります。
すると心は癒されて、
相手のことも自分のことも愛せるようになり
夢を叶えるエネルギーも高まります。
そして先日のこと。ふと
「そういえば、お父さんには書いたことなかったなぁ」
と気がつきました。
いや、1度は書いたんです。
でも、なんだかちっとも気持ちが動かず
表面上だけで「ありがとう」と言っているような、
何とも薄っぺらな感じの文章だったんです苦笑。
そこで、今回はしっかり準備を整えて
本気でやり直してみることにしました。
その準備とは、
まず父親にしてもらったことを思いつく限り
箇条書きでノートに書き出すことです。
私の場合は
・母が看護師で夜勤で家にいない時、お風呂に入れてもらった
・夏休みの宿題を手伝ってもらった
・遠くの本屋さんに車で乗せて行って本を買ってくれた
というふうに思いつくまま書き出していきます。
やってみると、
共に暮らした時間が短かったせいもあり
あまりたくさんは思いつきませんでした。
最後のほうは頑張って捻り出し
「（浮気をしている最中でも）家計にお金を入れてくれたらしい」
みたいなものも書きました。
さらに今回は特別に、
自分の中の臨場感を高めるために、
母の遺品のアルバムを取り出して眺めました。
そのアルバムは、私の成長記録で、
生まれた時から2歳位までの写真がたくさん貼ってあります。
その中に数枚、家族旅行に行った写真があり
私を抱っこした父が写っています。
その写真に映る父の笑顔をしばらく眺めました。
そして、いよいよノートに向かい、
「お父さんへ」という書き出しで感謝の手紙を書き始めました。
すると驚くことが起こりました。
天国にいる父に対して「いたわりの言葉」を
書き始めていたのです！
これまで、死んだ父がどうなったかなんて
考えた事は1度もありませんでした。
なのに、です。
我がことながら驚きつつ書き進めていくと、
今度はどんどん思考がクリアになり
突然視界がぱーっと明るく広がってきました。
そして、これまで見ていた世界ではなく
全く違う世界が目の前に広がったように感じました。
過去の見え方が、全く違うものになっていたのです。
私は声を上げて泣き出しました。
1行書くのにも時間がかかるほど泣き続け、
嗚咽して筆が止まるほどでした。
そして、さらに驚いたことに
手紙の最後に私は
「ごめんなさい」と父に謝ったのです。
「恩返しをできなくてごめんなさい」と。
迷惑しか被っていないと思っていた、
むしろ謝って欲しい！とさえ思っていた父に対して、
私は心の底から悔いて謝ったのです。
そして私は手紙を書くことで
自分がどれだけ愛されていたのかに
気がついたのです。
その時、書いた手紙がこちらです。
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天国にいるお父さん、元気にしていますか？
もう色々苦しんだりしないで、楽しくしていますか？
お父さんは手先が器用で、頭が良くて、明るくて、
納屋の廃材を使って見事な犬の置物を作ってくれた時には
びっくりしたし、魔法のようですごいなぁと思いました。
そんなお父さんが、誇らしくて、嬉しかったんです。
私はお父さんに恩返しをしていません。
そんな発想も持っていませんでした。
でもこうして手紙を書いてみたら
私は沢山お世話をしてもらっていたし
多分、確かに私は、小さい頃、
お父さんに愛されていました。
笑って、私の顔を見て
抱っこしている写真がいくつもありました。
今、アルバムを見返していてね
初めて思ったんだけれど、
私、お父さんからも、お母さんからも、
お兄ちゃんからも、好かれていたんだね。
崩壊家庭だと思っていたけれど
確かにアルバムの中に切り取られたその時、
みんな笑っていたし、
私もどの写真も笑っていたよ。
幸せそのものの存在として
当たり前にそこにいたよ。
私も含めてみんな人間だから
その時どきで気持ちも考えも変わるし
状況もどんどん変化するから
パーフェクトではいられなかったね。
でもそれでも
皆んなと家族でいられたことは
何物にも代え難い幸福で幸運だったよ。
世間の目なんかどうでもいい。
私を愛したいと思ってくれた人たちがいた。
なんて奇跡のようなことだったんだろう…！
どうして私はそれを忘れてしまったのだろうか？
と思うくらいだよ。
最後に電話で話した時
冷たくしてごめんなさい。
無言を貫いてごめんなさい。
あの時は突然のことで
怒った方が良いと思ったの。
今言うね。あの時、言えなかったこと、言うね。
お父さん。
私を愛してくれてありがとう。
大切にしてくれてありがとう。
素晴らしい才能を分け与えてくれてありがとう。
お父さんは私の誇りだったんだよ。
うちのお父さんすごいよって。
恩返し、何もできないままお別れになってしまったから
そのことは本当にごめんなさい。
お父さんへの後悔を、今日ここで終わりにするね。
愛してくれてありがとう。
お父さん、大好きだよ。
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許せない気持ちが強ければ強いほど
手間や時間もかかるかもしれません。
でも、あなたが自分の心に向き合って
取り組み続けるその一つ一つは、
確実に許しの階段を上るステップになっていきます。
それはいつか必ず、
許せなかった相手に対して
心からの「ありがとう」「ごめんなさい」を
晴れ晴れと言える日に繋がっていきます^ ^
最後までお読み下さりありがとうございました！
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