ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
スピリチュアルカウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
いつもご拝読下さりありがとうございます^^
さて、今日のテーマはこちらです♪
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背負い込んでしんどい時には
「愛の動機」を掘り下げる
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あなたには
▶しんどいと思っていること
▶ひとりで背負ってしまっていること
▶でもやめられなくて手放せないこと
はありませんか？
たとえば…
「家事や育児を一人でやって辛いけれど
夫も仕事を頑張っているので言えない」
「職場で仕事を抱えがちだけれど
他の人に任せたら余計に面倒だから手放せない」
こんな風に
1人で抱えてしまったことはありませんか？
思いやり深くて
人の気持ちを過剰に考えてしまう
他人軸タイプな人は
この状態に陥りやすい傾向があります
こんな時、多くの人は
「ネガティブな事ばかり考えてちゃダメだ！」
を自分を責めたり
無理やりでも
頭で前向きに切り替えようとしたり
不満をグっと飲み込んだりします
でもその結果
もっと不満がたまって言って
最後は感情が爆発してしまったり
ヤル気がなくなって
疲労やストレスがたまってしまったり
何のためにがんばっているのか
分からなくなって鬱っぽくなったり
ますますしんどくなってしまいます
でも実は…
この「しんどい、辛い」という感情の奥には
大事な宝物が隠されているのをご存じですか？
それは…
《 愛の動機 》です
これは私の体験談です
20年ほど前
私が夫の脱サラに伴って
前職の看護師から自営業
（ヒーリングサロンを開業して
ボディのセラピストとして働く）
に変わった後のことです
仕事が忙しすぎて
辛くてたまらない時期がありました
お客様を逃したくないので
営業時間外であろうが
どんなに夜更けであろうが予約を受ける
定休日でも
お客様から連絡が来れば
店を開ける
連休や年末年始も返上で
営業する
休日でも話題は
仕事の事ばかり…
主人も私も
初めての自営業を軌道に乗せることに必死で
やれることは無理をしてでも
なんでもやっていました
看護師だったら、年休がもらえます
時間になったら、退勤できるし
仕事のことも忘れられます
でも自営業になると
私の代わりはいないし
定休日も年休もボーナスもないし
365日24時間仕事の事ばかり
辛くて、辛くて、逃げ道がなくて
とうとう仕事が嫌になってしまいました
でもある時
そんな自分の心と向き合い
思っていることや本音を掘り下げて
ノートに書き出していったところ
沢山のグチやネガティブな感情の後で
最後の最後に出てきた言葉は
ーーーーーーーーーーー
仕事頑張ることで
夫や子供に楽をさせてあげたい
家族と幸せに生きていきたい
ーーーーーーーーーーー
でした…！
つまり
こんなに苦しいと思っていた仕事の原点は
実は《家族への愛が動機》だったんです
それに気づいたとき
思わず涙が溢れてきました
その気づき以降
仕事に対する気持ちが変わりました
／
家族と幸せに生きられるためには
私も幸せでなければならない
だとしたら
どうすれば楽しく仕事ができるかしら？
＼
と考えるようになりました
すると、仕事への情熱が溢れてきて
また前向きに働けるようになりました^^
／
あなたの抱えるしんどさや辛さの奥の動機は
もしかしたら愛なのかもしれない
＼
そんな視点で
自分の心と向き合ってみると
新しい発見があるかもしれませんよ！
今日も最後までご拝読下さり
ありがとうございました！
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