エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
いつも記事を読んで下さり
ありがとうございます^^
今日のテーマはこちらです♪
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＼スピリチュアル×行動で／
喜びを沢山感じながら
夢や願望にぐんぐん近づける２つの秘訣
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あなたには
叶えたい夢や願望はありますか？
もしかしたら今現在
夢や願望に向かっている真っ最中…
という人もいらっしゃるかもしれませんね。
でもつい
「今日も一日、大したことはできなかった…」
「もっと色々やれたはずなのに…」
「やることが多すぎてまだまだ全然進めてない…」
と【自分を責めてしまう】
ことってありませんか？
さらに
「私には集中力がない…」
「モチベーションが湧かない…」
「私は人よりやることが遅い…」
「才能がないのかもしれない…」
という具合に
【ない】に意識がフォーカスしてしまい、
ますます自信がなくなったり
やる気が萎えてしまう。
さらには、
日々やっている行動が全部
自分責めになる＝【苦痛を感じる作業】
になってしまい、
行動が途中で止まったり
挫折して諦めてしまう…
そんな経験はありませんか？
（私はあります！苦笑）
特に
他人軸な人
真面目な人
完璧主義な人
はこの傾向が強くなりますが
自分責め➞行動が止まって諦めてしまう
本当の原因は
／
潜在意識の奥に潜んでいるエゴ（恐れ）
＼
なんです。
エゴ（恐れ）は誰の潜在意識の奥にも潜んでいます。
また、
エゴは怖がりなので
★変化が嫌いで避けたがる
★現状維持させようとする
という性質を持っています。
そして
潜在意識の奥からあなたの顕在意識に働きかけて
★「ない」に意識をフォーカスさせてヤル気を失わせる
★やらない言い訳を見つけさせる
★自分を責めさせ自信を失わせたり苦痛を与える
など「諦めさせる方向」に引っ張るのです…！
しかも人の意識は
・顕在意識３％
・潜在意識97％
の割合でできているため
潜在意識の力の方が
圧倒的に強く、
顕在意識がそれに逆らうのはとても難しいのです。
夢や願望を叶える過程は
苦労することや大変な作業の連続なので
楽しいことばかりではありません。
けれど
せっかくなら
夢や願望を達成するまでの道のりも
喜びを感じられた方が楽しいですよね。
むしろ
喜びもあるからこそ
苦労や大変な作業も
最後までやり遂げられるというものです^^
そこで今日は
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＼スピリチュアル×行動で／
喜びを沢山感じながら
夢や願望にぐんぐん近づける２つの秘訣
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について解説していこうと思います！
それではさっそく2つの秘訣をご紹介しますね。
＼秘訣１／
ハイヤーセルフに手伝ってもらう
エゴの別名は「自我」です。
自我とは
「自分の力で何とかするし、できる」
という思い込みです。
でも
自分一人の力で
夢や願望を達成できる人はいません。
また
夢や願望を叶えるには
【目に見えないご縁の繋がりやタイミングの力】
が不可欠です。
そしてこれらは
人間の力ではなく
天（ハイヤーセルフ）の計らい
によってもたらされるものです。
そこで
★「ハイヤーセルフが手伝ってくれているんだ」
★「自分が今できることと、答えが出せること以外は、
天の采配に委ねておこう」
★「そうすれば、結局最後は最善になる」
と考えるようにしましょう。
すると
気持ちが軽くなって
余計な心配をしなくなり
今目の前の作業に集中できるようになり
作業効率も達成感もUP！
喜びも感じやすくなります。
＼秘訣２／
エゴが騒がない小さなコトを
楽しくやり切るように工夫する
エゴは怖がりなので大きな変化に敏感です。
たとえば、
Instagramは見る専門だったのに
突然「今からインスタライブをやれ」と言われたら
「いや普通に無理でしょ！」となるのが普通です。
変化が大きすぎるからです。
でも、
★まずはインスタライブをやっている人の配信を見てみる
★インスタライブのやり方を調べてみる
★顔が明るくなる小型ライトをネットで検索してみる
だったら
すぐに行動に移せますし
気楽に楽しくやれます。
なぜなら
変化が小さいからです。
つまり
エゴが騒がない＝心や体が抵抗しないレベル小さなコト
を楽しくやり切るように工夫すれば
夢や願望に向かって
喜びを感じながら
ぐんぐん前進していけるのです。
いかがでしたか？
もしもあなたの問題解決のヒントになれば
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