自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
定休日に
紅葉を見に行ってきました♪
これがその時撮った写真です。
これ、どこだと思いますか？
一見京都っぽいんですけど、
実は岐阜県。
私がる住んでいる地元、
多治見市内なんです。
永保寺というお寺で、
国宝の建物もあります。
急な山道を下っていくと
突如視界が開け、
こんな風景が広がっています。
紅葉の進み具合による
自然界の色のグラデーションが
とても素敵でした(*^-^*)
さて。
今日のトピックはこちらです。
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「変われない」と悩むあなたへ
そんな時は○○に触れよう！！
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私たちが生きている
この世界は
常に変化しています。
たとえば、
さっきの山寺の紅葉も
日々刻刻と変化しています。
変化は自然の仕組みであり
宇宙の法則です。
私たち人間は
そんな自然や宇宙の
一部分です。
ということは、
私もあなたも
日々刻刻と変化しています。
それは
自然の仕組みであり
宇宙の法則なので
抗（あらが）うことは不可能です。
世の中には、
「私は何をやっても
変われないんです」
と断言する人がいます。
「私は飽き性だから
長続きしないんです」
「私は引っ込み思案だから
上手く話せないんです」
「不器用だから」
「意志が弱いから」
「だから変われないんです」
という風に、
理由を挙げて
変化できないことを
嘆いています。
でも。
本当にそうなのでしょうか？
本当にその人は
変われない人間なのでしょうか？
私はそうは思いません。
変われない人はいない
と思っています。
自然の仕組み上、
変化しない生き物はいません。
宇宙の法則上、
変化しないものは
何一つありません。
それが法則です。
どんなものにでも
当てはめられるから
「法則」と呼べるのです。
モミジがいつまでも
青々茂っているのを
見たことがありますか？
春までずっと赤々と
紅葉しているのは？
ないですよね(*^-^*)
それと同じです。
変われない人はいません。
それは
自然が、宇宙が
保証してくれているのです。
私たち人間が
どう思おうが
何を信じようが
自然や宇宙が
保証しているんです。
なんて心強いんでしょう！！
そういう風に考えたら
少し気持ちが楽に
なりませんか？
自分を変えたくて
でも変われなくて
というループで
迷子になっている時は、
まずはホッと力を抜いて
リラックスすることから
始めましょう。
「今のままじゃダメだ」
「変化しなきゃならない」
という思いは【重い】です。
リラックスして
軽やかになりましょう。
その一つの方法として
オススメなのが
★★★★★★★
自然に触れる
★★★★★★★
ことです。
今なら
紅葉を見に行くのも
良いですね！
ダイナミックに
潔く変化していく自然を
目の当たりにして
それを
肌や心で感じてみるんです。
すると心の中に
すがすがしい風が吹いて
「力まなくてもいいか～」
と笑えてきたり、
「私もこんな風に
変化しているんだな～」
と嬉しくなるかも
しれませんよ^^
＊お知らせ＊
近いうちに
規巳子担当の全てのセッションと
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座の
価格改定を行う予定です。
あしからずご承知おきください(*^-^*)
あなたはもう受け取られましたか？
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