エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
スピリチュアルカウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
いつもご拝読下さりありがとうございます^^
さて、今日のテーマはこちらです♪
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＼他人軸さんあるある／
自分責めの原因は
〇〇の質が悪いせい
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他人軸で悩む人の特徴の一つが
【自分責め】
たとえば
「なんであんなこと言っちゃったんだろう？」
「どう思われたかな…？」
「私は何でいつもこうなるの…」
と自分を責めたり
夜はお風呂で脳内反省会…
そんな経験ありませんか？
この場合よくあるのが
「自分責めは性格のせい」
と思っているケース
でも実は
【性格のせいではない】んです！
その本当の原因は…
＼【問いの質】が悪いせい／
なんです！
【問いの質】とは
無意識に脳内で行っている
【自分自身にしている質問】
のことです
そして
【質の悪い問い】とは…
「なぜもっと▲できなかったの？」
「どうして私は▲じゃないの？」
など
・理想や常識
・ねばならぬ思考
でジャッジする質問のことです
これを自分に問いかけていると
「私は▲が欠けている」
という欠乏感が
脳や潜在意識にインプットされます
すると
脳は「私が欠けている証拠」を
探し始めます
さらに
人間は一日に
1.2万～6万回思考するため
毎日数万回
「私は欠けている」
と言い聞かるような状態に
なってしまいます
そんな状態では自分責めしない方が
ムリというものです
さらに…
繰り返す思考は
潜在意識の引き寄せの法則で
現実化します
つまりまた
「私は欠けている」と感じる出来事が
繰り返し現実化するのです！
実は
この欠けている＝欠乏感は
潜在意識の奥のエゴ（怖れ）から
沸き上がるものです
でもこれを拡張させるか
縮小させられるかは
＼自分への問いの質／
にかかっているのです！
ということは
問いの質を良くすれば
・自分責めが減り
・良い出来事が現実化する
わけですね^^
そして
【質の良い問い】とは
「どうすればできると思う？」
「まず何をやれば▲になれそう？」
など
やれる前提の質問のことです
これを自分に問いかけると…
「私はやれる」という前提を
脳や潜在意識に植え付ける
ことになります
すると
脳が解決策を探し始め
やり方がひらめいたり
引き寄せの法則の働きで
情報や手伝ってくれる人や
アイデアがやって来るようになります
誰でも無意識のうちに行っている
自分への問い
それは良くも悪くも
人生を変えるほどのパワーを
持っています
まずは
自分がどんな問いをしているか
思考をよく観察して知ること
から始めていきませんか？^^
今日も最後までご拝読下さり
ありがとうございました！
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