エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子(きみこ)です。
いつもブログやメルマガを読んで下さり
ありがとうございます^^
こちらは京都…ではなく
私が住む岐阜県多治見市にある
虎渓山永保寺というお寺です。
険しい道の先にあり
普段はひっそりと静かな場所ですが
この季節は特に紅葉が映えて
美しく、観光客も多く訪れます^^
さて。
今日のテーマはこちらです!
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「自分軸な奉仕」と「他人軸な奉仕」
との違いと見極め方とは?
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あなたは常々
★気遣いや気配りを大切にしている
★思い遣り深い人でありたい
★人に貢献したい
と思っているタイプではありませんか?
そして日頃から
それらを心掛けているのではありませんか?
でも、
★やりすぎて疲れてしまう・・・
★認めてもらえなかったり報われないと
空しくなってしまう・・・
★自分がだんだんすり減ってしまい
元気も余裕もなくなってしまう・・・
★「どうして私だけ
こんなに奉仕しなければいけないの?」
とつい思ってしまうことがあり、
そんな自分が嫌になってしまう・・・
こんなことってありませんか?
スピリチュアルカウンセリングを受けに来る
お客様は
かなりの確率でこの悩みを抱えています。
また
私の講座を受講して下さる受講生さんの多くも
こうした悩みを抱えている人が多いです。
何を隠そう、私自身も
かつてはこの悩みで苦しんでいた一人でした。
これは
【他人軸な奉仕】
をしていると起きてくる悩みです。
【他人軸な奉仕】とは、
相手の反応によって
奉仕が喜びにもなれば苦しみにもなる
=振り回されてしまう状態
を指します。
本来奉仕とは
見返りを求めないものです。
その行為をすること自体が嬉しくて
それをやれたことに満足するのです^^
「自分がやりたくてやった。
だからどんな結果でも満足」
これを【自分軸の奉仕】と呼びます。
【自分軸の奉仕】の場合
見返りを求めないので
相手の反応に左右されません。
だから心はいつでも安定的に満たされます。
やったことの疲れも心地良いものになり
「よし!明日もがんばろ!」という風に
かえって元気が湧いてきます。
でも
【他人軸な奉仕】の場合は
相手の殻の見返り=ポジティブな反応が返って来て
はじめて満足を感じます。
そのため
反応が返ってこなかったり
ネガティブな反応だったときは
不安や不満を感じてしまいます。
そのため
身体の疲れだけでなく
心の疲れも加算されてしまい
相手に対しても自分に対しても
ネガティブな感情を抱くようになってしまうのです…!
あなたが日頃から心がけている
★気遣いや気配り
★思い遣り深い人でありたい
★人に貢献したい
という思いは、
あなたの魂の愛からくる素晴らしい想いです。
それをむげにしないためにも
今自分がしようとしていることが
【他人軸な奉仕】
なのか
【自分軸な奉仕】
なのかを
見極めたいと思いませんか?
それを超簡単に見極める方法があります!
それがこちらです↓
★★★★★★★★
「相手に好かれたい」
と思っているかどうか
★★★★★★★★
です!
「見返りを求める気持ち」
の奥には必ず
「相手に好かれたい」
という本音が隠れています。
それは
人間なら誰でも潜在的に抱いている欲(エゴ)です。
それがあるのは当たり前のことなので
自分を責める必要はありません。
でも
このエゴを放置すると
【他人軸な奉仕】になっていきます。
もしもあなたが
誰かに何かをしてあげたいと思ったら
まず
★★★★★★★★
「相手に好かれたい」
と思っているかどうか
★★★★★★★★
をチェックしてみてください。
その答えが「YES」だったら
その素直な気持ち
=「私は好かれたいんだ」という欲を
認めましょう^^
その上で
「相手が私を好きになるかどうかは
相手が判断すること。
だから私が気にしても仕方がないね」
「相手に好かれたいと執着すればするほど
相手にその執着が伝わるから
むしろ逆効果よね」
と考えるようにしてみましょう。
そうすると
【他人軸な奉仕】から
【自分軸な奉仕】へとシフトさせることが
できるだけでなく
あなたの優しい思い遣りの心は
最善の形で相手に伝わっていきますよ^^
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