ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
スピリチュアルカウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
いつもご拝読下さりありがとうございます^^
さて、今日のテーマはこちらです♪
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ハイヤーセルフ直伝！
将来やお金の不安を手放すワーク
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最近、朝に太陽の光を浴びながら瞑想しています
意識をハートに向けていると
呼吸がゆったりとしてきて
心地よくなってきます
太陽の光を浴びていると、息が過ぎることが
こんなにも心地いいんだなと驚くほどです
この瞑想状態では
ハイヤーセルフの声がよく聞こえます
そこでこんな質問してみました
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今の時代、不安を抱えている人が多く
特に将来への不安を持っています
その将来の不安は、お金の不安につながります
そして、お金の不安は、
現代人に刷り込まれた洗脳の中でも
最強クラスのものです
これにについて
皆さんが知っておくと良いアドバイスをください
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すると、即座に
ハイヤーセルフからのこんな声が聞こえてきました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「私が悪い」と思わないでください
お金が思うように入ってこないことに
罪悪感を抱いていませんか？
私がもっと働けたら、
もっと稼ぎが良かったら、
もっと能力があったら、
もっとやる気があったら、
もっとやりくりが上手だったら…
そんなふうに、自分を責めて
罪悪感を抱いていませんか？
その罪悪感は豊かさには何の効果もありません
むしろ
罪悪感と豊かさは真逆のものなので
罪悪感を抱く時間が多いほど
豊かな現実化は遠のいていきます
あなたは悪くないです
「私が悪い」と思わせようとする
心の奥のエゴ（恐れ）の声に耳を傾けないでください
その声は何の役にも立ちません
あなたの波動を下げるだけ
あなたの自信を打ち消すだけです
あなたが最もすべき事は
心を穏やかにすることです
安らいだ心には
安らいだ結果がやってきます
例えば
あなたは、百万円手に入ったら
どう感じますか？
「やったー！」と叫びますか？
「おほほ！」とほくそ笑みますか？
ウキウキと心が弾みますか？
体の様子はどうですか？
力が溢れてきますか？
それとも肩の荷が降りて
ほっとリラックスしますか？
むしろ自信があふれてきて
背中がしゃきっと伸びますか？
また、今日何をしますか？
高級焼肉を食べに行きますか？
誰かを誘って遊びに行きますか？
それは誰ですか？
あなたとその人は
収入が増えたことについて、何を語り合いますか？
その時どんな気持ちになっていますか？
こんな風に
収入の心配がなくなった時の
あなた自身の素直な反応を
自分のハートに問いかけてみてください
目を閉じて、胸に手を当て、
手のぬくもりを感じながら、
その奥のハートに問いかけます。
問いかけた後は、その胸の奥のハートを観察します
すると、さっきの質問の答え…
・嬉しくて叫びたくなくなる
・安心して涙が出てくる
・好きな洋服を買いに行くために今すぐメイクをする
などが浮かんできます
その気持ちにしばらく浸ってください
今まさにその状態になっているつもりで
浸ってください
きっと、あなたの顔には微笑が浮かび
気持ちは軽やかになっているでしょう
この最後の状態、つまり
【微笑みが浮かび、気持ちが軽やかになっている】
この波動で
今日という日を生きてください
忘れそうになったら、また胸に手を当てて
微笑みや気持ちの軽さをハートから取り出してください
その波動に数分間浸ってください
人生はどれだけ気持ちよく生きるかです
あなたの使命は
あなた自身をどれだけ快適にしてあげられるかです
それはとてもやりがいのある素晴らしいチャレンジになります
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝はこんなメッセージを受け取りました
私自身もやってみましたが
とても心地が良くて、肩の力が抜けていくのがわかりました^^
そして、なんてことのない自分の部屋を見た時にも
「この部屋があってありがたいなぁ。。。
ここからさらに人生が喜びと豊かさで溢れていくんだな。。。」
という感謝と実感がじわじわと溢れてきて
目頭が熱くなりました
あなたが、つい自分を責めたくなってしまった時
将来に対する不安がよぎった時
幸せってなんだろうと迷子になりそうな時
この記事があなたのお役に立てば幸いです！
今日も最後までご拝読下さり
ありがとうございました！
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