エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座の
5月期の説明会が今日で終了しました。
新しい出会いとご縁から
6月から受講生になる人も決まりました♪
「きみこさんにこのタイミングで
出会うべくしてであったと感じました！」
と嬉しいお声をかけて下さった方も(´▽｀*)
長くこの仕事をしていますが
本当に出会いは不思議。
ご縁に感謝です…！
さて
今日のテーマはこちらです^^
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＼自分軸が育ったサイン！／
自分軸を持てたことが分かる
3つのサイン
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あなたは
「自分軸になろう！」と
心やスピリチュアルを勉強して
色々試している時にふと
「私、成長できているのかな？」
「自分軸、本当に育っている？」
と不安になることって
ありませんか？
その原因は…
【自分軸を持てたサイン】
を知らないから！
これを知らないと
せっかく軸が育っていても
・自信が持てず挫折する
・イヤになって諦めてしまう
・間違ったやり方を続けてしまう
という残念な結果になる人も…
でもサインを知っていると
★成長を正しく評価➞自信がつく
★無駄な自分責めをしなくなる
★間違いに早く気づけて
成長が加速する
と良いループに入れます♪
ではその
【自分軸を持てたサイン】
とは一体何だと思いますか？
その答えは・・・
／
感情のお手当てができること！
＼
なんです^^
感情のお手当とは
【感情がわいた時に自分で解消できること】
です。
それを踏まえた上で
さらに具体的な3つのサインをご紹介しますね！
①感情を人のせいにしない
他人軸な時は
「あの人のせいで傷ついた」
「イライラは仕事のせいだ」
と誰かや何かのせいにしがちです。
でも自分軸な人は
「私はそう感じるんだね」
と自分の感じ方にフォーカスします。
②感情をあるがままに認める
他人軸な人は
ネガティブを否定しがちです。
でも自分軸な人は
ポジもネガも認めます。
ポジティブ・ネガティブ
どちらの感情も
オセロの玉の白黒のように
良いも悪いもないからです。
③自分を満たす行動を選ぶ
他人軸な人は
誰かや何かが満たしてくれる
と期待して待ちます。
でも自分軸な人は
みずから満たされる行動を
選んですぐに実行します。
自分の幸せは自分の選択次第だと
知っているからです^^
いかがでしたか？
感情のお手当が自分で出来るようになると
毎日が本当に楽になります。
感情のお手当上手に
なっていきたいものですね♪
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