エゴを手放してハートで生きる
ハイヤーセルフの『ハートの法則』で
自分軸と自信を取り戻し
“愛”と“感謝”の人生に導ける
カウンセラースクール
ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子（きみこ）です。
いつもご拝読下さりありがとうございます^^
今日のテーマはこちらです！
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世界平和のために今すぐできる
スピリチュアル的な貢献方法とは？
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先日、ユニセフの
に募金をしてきました。
困っている人たちを支援したい気持ちを
橋渡ししてくれるこうした仕組みや
私たちに代わって
現地に物資を運んだり
直接的な支援をして下さっている方々には
本当に頭が下がります。
世界の紛争のニュースを目にするたびに
私に何ができるのかと考えています。
すると
スピリチュアル的な意味で
できる有効な手段があることに気づきます。
この宇宙は
私たちの心（潜在意識）の投影でできています。
だから
世界のどこかで戦争が起こるということは
私たちの心の奥底でも
いつも戦争が起きているということです。
ということは
私たち一人ひとりが
心の中の戦争をなくすようにすれば
戦争を引き寄せなくなっていくはずです。
もしもあなたが自分自身の心を
朝から晩まで丁寧に観察されたなら
【さまざまな戦争が起きている】
ことに気づくことになります。
★自分とは違う考え方の同僚に対して
ムカッときたり
★自分の気持ちを分かってくれない
家族の様子に傷ついたり
場合によっては
★自分自身の建前と本音がケンカしている
なんてこともあるでしょう。
こうした心の葛藤は
人間の潜在意識の奥にあるエゴ（恐れ・分離意識）から
生まれてきます。
だから誰の心にも生まれます（私にもあります）。
それにとても小さな争いに感じます。
けれど
これが宇宙に投影されると
大きな戦争として現実化していくのです。
でも
心の奥の紛争ならば
あなたの手で解決することができます。
具体的な方法は・・・
★自分とは違う考え方の同僚に対して
ムカッときたら…
＼あの人はああいう考え方を大切にしたいんだね／
と心の中で言ってみる。
そして
＼私は別の考え方を大切にしているんだね／
と心の中で言ってみる。
★自分の気持ちを分かってくれない
家族の様子に傷ついたら・・・
＼私は気持ちを分かってもらいたかったんだね／
＼家族はこうあるべきと思っているんだね／
と自分自身の気持ちに寄り添う言葉を言ってみる。
★自分自身の建前と本音がケンカしているなら・・・
＼私は本音ではこうしたいんだね／
＼でも本音を言うとダメだと怖がっているんだね／
と自分自身の気持ちに寄り添う言葉を言ってみる。
そしてどの場合でも最後に
＼そうか、そうか。そう思うんだね。分かるよその気持ち／
と自分に対する心からの思い遣りの気持ちで
心の中で言ってみる。
それを丁寧にやると
心が穏やかになって癒されていきます。
そして最後の仕上げとして
「ハイヤーセルフよ
この出来事を別の見方で見させてください」
と心の中で呼びかけて
委ねるイメージを抱いて終わります。
こうして日々心の紛争を取り除いて
クリアリング（浄化）することで
あなたは自分の心を平和にするだけでなく
宇宙全体や世界の平和にも貢献することになります。
私自身も
世界中の人たちが
温かい年の瀬を迎えられるその日が来るまで
この貢献をしていきたいと思います^^
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