他人軸に多い現象  《心の癒着》 に気づいていますか?

 

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ハイヤーセルフカウンセラー養成講座
代表の 森 規巳子(きみこ)です。

 

さて、今日のテーマはこちらです♪

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他人軸に多い現象

 《心の癒着》

に気づいていますか?

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もしかしたらあなたは

 

・人に優しくしたいし、思いやりをもって接したい

 

・相手を傷つけたくないと思うあまり、本音が言えず

 相手に合わせてしまう

 

・他人軸な性格で、気を遣い過ぎて疲れている

 

というタイプではありませんか?

 

そして

 

「気を遣い過ぎる生き方を変えたい!」

 

「本音を軽やかに言えるようになりたい!」

 

「他人軸ではなく、自分軸で生きられるようになりたい!」

 

と願い、色々取り組んできたのではないですか?

 

でも

 

「私は今、相手に同意したけれど、

これって本当に本心なの?

それとも、相手に合わせてしまったの?」

 

と分からなくなってしまう瞬間、ありませんか?

 

昔の私がまさにそうでした…苦笑

 

本心で同意しているつもりだったのに

後になってモヤモヤがわいて

「こんなはずじゃなかったのに…」

と後悔したり

 

自分の判断や決断に自信が持てなくなって

しまったりしていました(^^;

 

この状態を私は

 

心が癒着している

 

と呼んでいます

 

他人軸で悩む人に多い現象で

 

長い間、繰り返し

相手に合わせる選択をしたことで

それが習慣になってしまい

瞬時に《建前》が出るようになった状態です

 

イラストで示すとこんな感じです

 

この紙はあなたの心です

 

そして紙の真ん中には

あなたの本心が書いてあります

 

心が癒着している人は

相手から何かを言われると

サッと紙の端と端をくっつけてしまいます

すると

本心は見えなくなり

まるではじめから無かったかのように

なります

それがあまりにも素早く行われるので

中にどんな本心があったのか

相手にも分からないし

自分自身でも気づけないのです

 

こうして心が癒着した場合

内側に隠された本心は

どうなると思いますか?

 

表からは見えなくなりますが

エネルギー的には消えず

潜在意識に蓄積されるのです

 

それはまるで

床下収納に隠した生ごみのようです

 

表面上は見えなくても

やがて腐敗して臭ってきます

 

それと同じで

 

蓄積された本心は

やがてあなたの心をモヤモヤさせたり

体の不調として現れたり

 

潜在意識の引き寄せの法則によって

ネガティブな出来事として現実化します

 

「自分でも気づけないなら

改善することはできないの?」

 

いいえ大丈夫!

 

心の癒着は習慣から生まれたもの

 

だから、習慣をつけ直すことで

癒すことができるんです^^

 

そこで次回は

 

心の癒着を癒すための習慣

 

について解説していこうと思います。

どうぞお楽しみに♪

 

今日も最後までご拝読下さり
ありがとうございました!

 

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