今日は“おかげマインド”セッションの初講座でした♬ そもそも“おかげマインド”の『おかげ』って何?ですよね。 おかげとは「”お蔭様”で、このように元気になりました」とか「”お陰様”で、希望の会社に就職できました」と言う時 […]
ダイエット
ダイエット成功の鍵は・・・
“ポジ痩せ”を始めて半年(新型コロナウイルスの影響で2ヶ月近く休業してました)ダイエットを阻む最大の敵いわゆるラスボスがみえてきました。 それは・・・ 『保てないモチベーション』何をするにも、継続が重要になってきますが、 […]