「泣いたカラスがもう笑った」
って、ことわざ
ありますよね。
これ、すごいと思いません？
この短いセンテンスの中に
「泣く」というネガティブな表現と
「笑う」というポジティブな表現が入り混じってるんですよ＾＾
そして、オセロのような間合いで黒（泣く）から白（笑う）にひっくり返してしまうんですから。
ちなみに順序も絶妙です。
これは無常感が盛り込まれた哲学！笑
辛いこと、悲しいこと、腹が立つことあったときは
こらえないで泣けばいいんです。
泣いてスッキリさせた後 笑いたくなったら素直に感情に従い笑えばいいんです。
このスキルがあれば、ひとはどんな環境下でも生き抜いていけます。
子供はそんなスキルに長けていますよね。
だけど大人になるにつけ
「もう子供じゃないんだから」
「ここで泣いたらどう思われる？笑ったらどう思われる？」
「人目が気になるじゃない」
などの理由をつけて、こらえてしまう。
そこが、感じることを下手にさせてしまってる理由の一つかもしれません。
その時々の感性に従い、それを実直に表現できるって
僕は、素晴らしいことだと思います。
感じることが上手にできるようになると、考え過ぎる習慣は消えていきます。
考え過ぎてしまう方には
ぜひ
「泣いたカラスがもう笑った」
的な生き方の実践を試みられては。
湧き上がった感情は、できる限り早い段階で、成仏させてあげましょう。
yuji